ともまろの徒然ブログ

記録

思い付きで、体重と体脂肪の記録でもして行こうかな。 今日はコレ。 ↓ うん、安定のデブだな。 でも３ヶ月前のホットヨガ始める前は63キロで体脂肪は35%超えていたから、これでも少しは減っている。 ホットヨガマイブームはいつまで続くかわからないけど、久々にどハマりした事なので、末永く続けて行きたいも... 続きをみる