今日は自宅にある水素風呂装置を使って、1時間くらい、YouTube観ながらじっくり浸かった。

YOSAのハッピーバスタイム

と言う商品です。

体温を上げたい。

体内の活性酸素を除去したい。

因みに水素バスとはコレです。

https://yosa.co.jp/products/hydrogen-series

水素の粒子は細かいので、毛穴の中まで入り込み、汚れた皮脂やら活性酸素をお風呂に浸かっているだけで取り除いてくれるとかだそうです。

パートの仕事はまだまだ休みにしていて、ノーストレスな時間を過ごせる様に、ゆっくり養生させてもらってます。