再発防止への道のブログ記事
酵素風呂3回目
夕方に酵素風呂に行って来た。 今日は15分の入糠時間ずっと快適に心地よく居られて、3分延長した。 頻繁に入ると身体が慣れるのかな？ と思いきや、店長曰く、朝一番が一番暑くて、夕方は温度が朝より2、3度低くいとの事。 快適に入れる方がいいな。 でも暑いと効いてる気はするんだけどね。 どっちもどっちか... 続きをみる
酵素風呂２回目
今日は朝、一件配達のちょっとしたお仕事をして、その帰り道に酵素風呂に行って来ました。 15分の入糠の所、一昨日は、かなりの序盤戦から暑くなってしまい、全然癒されないまま、修行僧の様に半ば我慢をして時間を過ごしたのだけど、今日は最後の3分までは平常心でいられた。 やはり頻繁に入るのが良いのかも。 に... 続きをみる
オステオパシー
昨日は、オステオパシーの施術に行って来た。 手術前に一度伺って、その独特な施術に衝撃を受けたのだけど、放射線治療じゃなくて、代替治療を望んでいる私は、オステオパシーもひとつの手段としてみようと思ったのでした。 着くなり、何番目かの背骨に圧をかけつつ身体をぐるぐるぐるぐるっと回される。 現在、お腹の... 続きをみる
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