2018年4月29日に食したもの
朝
野菜ジュース
朝ごはんを欲しない最近ぽい。
野菜ジュースで十分。
昼
今日は退院後初めて、久しぶりにパートに行ってきた。
和食屋小料理屋さんのランチスタッフです。
まかないがいつも出るんだけど、前の自分じゃなくなったので、断ろうと思っていたのに、忙しくて言い忘れ、気付くといつもの様に用意して下さっていた(^^;)
マグロの漬け丼
揚げ出し豆腐
茶碗蒸し
写真を撮り忘れてしまったけど、せっかく用意してくれたので、ここはスタッフみんなと一緒に美味しく頂いてしまった!
久々に普通に食べた(^。^)
美味しかった!!
空きっ腹に制限ないメニューは、かなりお腹がパンパンになってしまった(^^;)
仕事は案外、いつも通りこなせた。
もっとヘトヘトになるかなと思ったんだけど。
しかし帰宅したら、久々に働いたせいか、普通に糖質取ったせいか眠くなってしまい、1時間寝てしまった。
夜
野菜スープ
(ほうれん草、えのき、たまご)
中途半端時間に、健常者用ご飯を普通に食べてしまったせいか、お腹が空いておらず、スープで十分だった。
体重は、昨日と比べて➕0、5キロだった。
普通メニューを食べてしまったせいかな。
久々のパート楽しかった。
今後も普通に働きたいものだな。
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