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無印で、携帯用のペーパーナプキン発見！
値段は忘れたけど、お求めやすい価格だったと思う。
ハンカチ持つより衛生的なんじゃないかしら？？
10枚入りが4パックだって。
勿論、ハンドタオルも持つけど、コレもカバンに入れておこう。
子供と外出する時、手を洗ったら「タオル貸して」と言われて回し使いをするのがずっとモヤっとしていたのよね。
使えるかも！！
今日、ネットでふと目に留まった言葉。
運動って、
運を動かす
と書くのね。
日頃使う言葉だけど、全然気付かなかった！！
深いなぁ。
運動しないと、運が動かないか。
黙っていても何もやって来ない。
とにかく動かなきゃね。
今の私の運動と言えば、ホットヨガ！！
行ける隙間時間が出来たら、逃さず行きたい。
行けなかった日は、オンラインで受けよう。
便利な時代だな。
オンライン、、コロナをきっかけに使い方が多様化したなぁ。
不意にこのブログの存在を思い出して、急に再開して3日連続投稿出来てる！
昨日、パートを仲間の代わりに出たから、今日はパートが休みだったので、9:00からエステへ♪
その後、ホットヨガ行ったら、下半身強化で、筋トレ要素の強い内容だった。
相変わらず体幹がグラグラ過ぎて嫌になる(T-T)
でも楽しかった！
ホットヨガを始めて１ヶ月。
なかなか自分にしては続いている。
今後も隙間時間が出来たら、通うようにしたい。
買い物して帰宅後ヴィドで買ったプチパンのサンドのセット。
美味しかった。
無印のネバネバスープと共に。
録画していた古畑任三郎を観ながらのちょっと遅いランチ。
誰もいない家で一人きり。
至福の時間でありました。
全然体重が減らないけど、体質変えたい。
何もしないでグーたらしているよりは、きっとマシだと思いたい。
